Despertar: Práticas Físicas

Acerca de mim

CAMINHOS: Este projecto surgiu no final de 2007 na cidade do Porto. Tem como principal objectivo promover o bem estar e o autoconhecimento. Acredito que são três os fundamentos do bem estar: o corpo, a mente e o espírito. Pretendo, recorrendo às mais variadas técnicas, sobretudo de origem oriental, promover a melhoria da qualidade de vida e a melhoria de cada um enquanto membro deste mundo em que vivemos. Este projecto é uma forma de comunicar com todos e com nós mesmos aqui e agora, neste presente.

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